Pilates voor volwassenen

Op een rustige en beheerste manier je lichaam versterken.
De spiergroepen van je ‘centrum’ staan centraal in deze les.
Er wordt o.a. gewerkt aan de buik en rug. Er wordt in de les extra aandacht besteed aan houding en de correcte uitvoering van de oefeningen.

Gratis proefles
aanvragen

Nieuws

Zomervakantie

In Haren, Leek en Westerbork is de zomervakantie in gegaan. Onze lessen starten hier weer in de week van 3 september. Wij wensen jullie een fijne vakantie!

Het nieuwe lesrooster verwachten wij voor 1 augustus online te hebben.

In Norg hebben wij een aangepast rooster in de vakantie. Deze wordt naar alle leden in Norg gecommuniceerd.